Как сохранить волосы здоровыми? Дать однозначный и исчерпывающий ответ на этот вопрос не сможет ни один врач-трихолог. Выбирая "одежку" для головы стремитесь к тому, чтобы она не была слишком тесной. Особенно это касается зимних шапок.
Туго напяленная или очень тяжелая шапка подобно стальному обручу пережимает кровеносные сосуды или давит на голову, уменьшая, таким образом, поступление крови к коже головы, что влечет к ослаблению И дальнейшему угнетению фолликул волос.
Отрицательное влияние оказывают подкладки, шиньоны и парики, герметизирующие кожу и волосы, затрудняющие тем самым их вентиляцию и теплоотдачу.
Чтобы сохранить волосы здоровыми, не следует постоянно носить головные уборы, парик или шиньон. Это приводит к отсутствию доступа воздуха и перегреванию, что в свою очередь вызывает "парниковый эффект" и усиленное потоотделения и выделение секрета сальной железы. А это способствует ухудшению питания кожи головы и может привести к повышенной сальности волос.
По этой причине не следует носить парик каждый день и надевать его более чем на 3-8 часов.
После снятия парика волосы нужно тщательно расчесать, лучше щеткой, и оставить распущенными. Это облегчит доступ воздуха к коже головы.
Могут оказать неблагоприятное воздействие на волосы химическая завивка, частая окраска или обесцвечивание, если они производятся без учета состояния волос. Использование косметических препаратов, предназначенных для "сервисного обслуживания волос" - их окраски, обесцвечивания, выпрямления и т.д., не всегда полезно для здоровья волос.
Наверно, лишь люди чрезмерно озабоченные своим имиджем и его созданием могут позволить себе увлекаться, например, препаратами, предназначенными для обесцвечивания волос. И, как правило, с печальными для себя последствиями. Нельзя сказать, что при применении таких препаратов непременно ухудшается рост волос, хотя часто так оно и бывает, но, что падает качество их стержней - это, несомненно. Стержни волос выглядят блеклыми, скрученными, волосы плохо лежат и т.д.
При формировании прически следует избегать натяжения волос, что ухудшает кровоснабжение и может привести к парциальному облысению (например, к там называемой "гренландской плешивости"). Аналогичным образом, облысению даже у молодых девушек способствует стягивание волос заколками и шпильками, накручивание на бигуди, зачесывание в "конский хвост" или тугие локоны.
Чтобы избежать подобных последствий, длинные волосы следует по мере возможности носить распущенными, особенно дома. Это поспособствует хорошей вентиляции кожи головы, что в свою очередь позволит сохранить здоровье волос.
Состояние здоровья волос тесно связано с общим состоянием здоровья всего организма. Поэтому соблюдение гигиенического режима в широком его понимании имеет для профилактики болезней волос очень большое значение. Играет роль разумное сочетание труда и отдыха с использованием природных факторов, правильное и регулярное питание, прием витаминов для волос, занятие физической культурой.
Если появились какие-либо проблемы с волосами, получите консультацию трихолога
| 
Главная 
